Voimaa Kylmästä – avanto-opas

29,90 

  • Houkuttelisiko sinua kokeilla avantouintia tai tehdä siitä säännöllisempää?
  • Kaipaatko vinkkejä tehokkaaseen palautumiseen?
  • Haluatko kokea avantouinnin tuomat lukuisat hyödyt?

 

Miksi Voimaa kylmästä e-kirja?

Valjasta käyttöösi avannon, kylmien suihkujen ja saunomisen lukuisat terveyshyödyt sekä Tomi Kokon parhaat kylmäkuuma-rutiinit. Optimoi aivotoimintasi ja fyysinen suorituskykysi ja huomaa kuinka stressinsietokykysi paranee.

Koe ja opi itse, miten mahtavaa avantouiminen yksinkertaisesti on!

Tämän e-kirjan myötä:

  • Opit avantouinnin tutkituista hyödyistä lisää
  • Parannat kokonaisvaltaisesti hyvinvointiasi
  • Kasvatat mielenlujuuttasi ja henkistä pääomaasi
  • Madallat stressiäsi ja parannat stressinsietokykyäsi
  • Astut mukavuusalueeltasi ulos ja ottaa elämäsi haltuun

Vahvistu, rentoudu ja palaudu paremmin tämän Tomi Kokon kattavan avanto-oppaan avulla.

 

Mitä avanto-opas sisältää?

  • Kattavasti tietoa kylmän ja kuuman hyödyistä
  • Tomi Kokon parhaat vinkit ja rutiinit
  • Hengitysharjoituksia
  • Yleisiä ohjeita ja etikettejä avantouintiin
  • Usein kysyttyjä kysymyksiä
  • ..ja paljon muuta tietoa!

Mitä avanto-opas sisältää?

  • Kattavasti tietoa kylmän ja kuuman hyödyistä
  • Tomi Kokon parhaat vinkit ja rutiinit
  • Hengitysharjoituksia
  • Yleisiä ohjeita ja etikettejä avantouintiin
  • Usein kysyttyjä kysymyksiä
  • ..ja paljon muuta tietoa!

Miten e-kirja toimii?

  • Tilauksen jälkeen saat sähköpostiisi linkin josta pääset lataamaan e-kirjan
  • Voit ladata kirjan omalle laitteellesi ja lukea sitä koska tahansa
  • Voit myös tulostaa oppaan ja lukea kuten tavallista kirjaa

Miten e-kirja toimii?

  • Tilauksen jälkeen saat sähköpostiisi linkin josta pääset lataamaan e-kirjan
  • Voit ladata kirjan omalle laitteellesi ja lukea sitä koska tahansa
  • Voit myös tulostaa oppaan ja lukea kuten tavallista kirjaa

Moi Tomi, luin avantokirjan yhdellä istumalla läpi ja innostuin aloittamaan sen uudestaan. Kiitos että olet tuollaisen tietopaketin viitsinyt laittaa kasaan!

Petri