Startti – verkkovalmennus

107,00 

Maltillisin askelein etenevä 3 viikon nettivalmennus terveeseen kroppaan (ja mieleen).

 

Ravinto-ohjelma + resepti-ideoita:

Helposti toteutettavat ravinto-ohjeet kolmen viikon ajalle, sisältäen selkeän video-opastuksen. (Arvo 127€)

Ei kalorien laskentaa

Ei ruokien punnitsemista tai muuta kikkailua vaan oikeaa puhdasta ruokaa

Ravinto-ohjelma + resepti-ideoita:

Helposti toteutettavat ravinto-ohjeet kolmen viikon ajalle, sisältäen selkeän video-opastuksen. (Arvo 127€)

Ei kalorien laskentaa

Ei ruokien punnitsemista tai muuta kikkailua vaan oikeaa puhdasta ruokaa

Helposti omaksuttavat treenit

Matalatempoinen liikuntaohjelma jota voit toteuttaa ilman minkäänlaisia välineitä. (arvo 97€)

Ei niveliä tai elimistöä rasittavia treenejä

Ei kova-sykkeisiä rääkkäystreenejä

Helposti omaksuttavat treenit

Matalatempoinen liikuntaohjelma jota voit toteuttaa ilman minkäänlaisia välineitä. (arvo 97€)

Ei niveliä tai elimistöä rasittavia treenejä

Ei kova-sykkeisiä rääkkäystreenejä

Henkinen hyvinvointi ja motivaatio

Jokaisella viikolla paneudutaan myös elintärkeisiin henkisen hyvinvoinnin elementteihin (arvo 127€)
Annan sinulle työkalut rautaiseen ja positiiviseen asenteeseen joiden avulla aloitat pysyvän elämäntapamuutoksen
Esim. Miten asennoitua muutokseen? Mitä …

Henkinen hyvinvointi ja motivaatio

Jokaisella viikolla paneudutaan myös elintärkeisiin henkisen hyvinvoinnin elementteihin (arvo 127€)
Annan sinulle työkalut rautaiseen ja positiiviseen asenteeseen joiden avulla aloitat pysyvän elämäntapamuutoksen
Esim. Miten asennoitua muutokseen? Mitä tehdä kuin ei mikään huvita? Miten saavuttaa liikunnan ilo takaisin?

Valmennuksen aloittaminen

Valmennus kestää kolme viikkoa
Voit aloittaa valmennuksen heti
Materiaalit ovat käytössäsi 6kk.

Valmennuksen aloittaminen

Valmennus kestää kolme viikkoa
Voit aloittaa valmennuksen heti
Materiaalit ovat käytössäsi 6kk.

Onko sinulla etukoodi tai lahjakortti? Syötä etukoodi tai lahjakortin koodi

Laskutustiedot

Suomi

Lisätiedot

Tilauksesi

Tuote Yhteensä
Maksettavaa 0,00 
  • Verkkopankit, lasku, osamaksu, MobilePay, Pivo

Tehdessäsi tilauksen, annat suostumuksen käsitellä tietojasi tietosuojaselosteemme kuvaamalla tavalla. Lue Yksityisyyden suoja.