TOMI KOKKO & LEAN IN FIVE WEEKS

Intohimo ravitsemusta ja elämäntapavalmennusta kohtaan syttyi vuonna 2007 hänen muuttaessaan Australiaan, jossa hän huomasi personal trainer –töiden olevan kovassa nousussa. Tomi päätti kouluttautua personal trainerksi, perustaa oman yrityksen ja laittaa taas “‘All in”. Näin syntyi Lean In Five Weeks –haaste.

LIFW perustetaan

Tomi Kokko perustaa LIFW valmennuksen ja ensimmäinen haaste alkaa!

Projekti 99,9

Tomi Kokko ja Sami Hedberg aloittavat yhteisen projektin jonka tavoitteena on pudottaa Samin paino alle 100kg. Sami saavuttaa tavoitteensa ja juoksee puolimaratonin alle 2.20.

30 päivän ihmiskoe -dokumentti

Tomi Kokko tekee 30 päivän ihmiskoe -dokumentin jossa hän syö 30 päivän ajan virallisten ravitsemussuositusten mukaisesti. Dokkari saa ensi-iltansa Hotelli Presidentissä Helsingissä 5.3.2016.

LIFW goes Bali

LIFW treeni- ja hyvinvointiretriitti Balin auringon alla!

#KysyTomiKokolta

#KysyTomiKokolta -videosarja alkaa. Sarjassa Tomi vastaa hänelle useimmin esitettyihin kysymyksiin ja haastattelee vieraita.

Tomi Kokko mukana Arman Pohjantähden alla -ohjelmassa

Arman käy juomassa Five am kahvit ja haastattelemassa Tomia dokkarisarjaansa.

30 päivän ihmiskoe TV ensi-illassa

Tomin 30 päivän ihmiskoe -dokumentti saa TV ensi-iltansa Sub TV:llä.

Kunkku saapuu perheeseen

LIFW tiimi kasvaa kun tähtipelaaja Kunkku saapuu perheeseen.

Aidosti Tomi Kokko

Aidosti Tomi Kokko videosarja alkaa!

Jahtaa unelmiasi -Podcast

Tomi Kokko aloittaa Jahtaa Unelmiasi -podcastin.

Maidoton maaliskuu

Tomi Kokko lanseeraa Maidoton -maaliskuu tapahtuman jossa ideana on elää maaliskuun ajan ilman maitotuotteita.

Five am Coffee lanseerataan

Five am kahvin lanseeraustilaisuutta vietetään Paulig Kulmassa Helsingissä.

STARTTI valmennus

Uusi STARTTI nettivalmennus julkaistaan

Puhdistamon Five am coffee tuotesarja

Puhdistamon Five am coffee -tuotesarja lanseerataan kutsuvierastilaisuudessa..

Koko Suomen ravintoremontti -kiertue

Koko Suomen ravintoremontti -kiertue Suomen jokaiseen 107 kaupunkiin käynnistyy.

Koko Suomen ravintoremontti -kiertueen päätöskeikka

Koko Suomen ravintoremontti -kiertue saa päätöskeikkansa Helsingin kultuuritalolla syyskuussa 2018.

LIFW Center

Tomi Kokon luotsaama kehityksen keskus ja elämäntapamuutoksiin erikoistunut kuntosali avaa ovensa!

Ketovalmennus

Tomi Kokon uusi ketovalmennus "30 päivän ketohaaste" julkaistaan