Intohimo ravitsemusta ja elämäntapavalmennusta kohtaan syttyi vuonna 2007 hänen muuttaessaan Australiaan, jossa hän huomasi personal trainer –töiden olevan kovassa nousussa. Tomi päätti kouluttautua personal trainerksi, perustaa oman yrityksen ja laittaa taas “‘All in”. Näin syntyi Lean In Five Weeks –haaste.
Heinäkuu 2014
LIFW perustetaan
Tomi Kokko perustaa LIFW valmennuksen ja ensimmäinen haaste alkaa!
Kevät 2015
Projekti 99,9
Tomi Kokko ja Sami Hedberg aloittavat yhteisen projektin jonka tavoitteena on pudottaa Samin paino alle 100kg. Sami saavuttaa tavoitteensa ja juoksee puolimaratonin alle 2.20.
Lokakuu 2015
30 päivän ihmiskoe -dokumentti
Tomi Kokko tekee 30 päivän ihmiskoe -dokumentin jossa hän syö 30 päivän ajan virallisten ravitsemussuositusten mukaisesti. Dokkari saa ensi-iltansa Hotelli Presidentissä Helsingissä 5.3.2016.
Marraskuu 2015
LIFW goes Bali
LIFW treeni- ja hyvinvointiretriitti Balin auringon alla!
Marraskuu 2015
#KysyTomiKokolta
#KysyTomiKokolta -videosarja alkaa. Sarjassa Tomi vastaa hänelle useimmin esitettyihin kysymyksiin ja haastattelee vieraita.
Toukokuu 2016
Tomi Kokko mukana Arman Pohjantähden alla -ohjelmassa
Arman käy juomassa Five am kahvit ja haastattelemassa Tomia dokkarisarjaansa.
Kesäkuu 2016
30 päivän ihmiskoe TV ensi-illassa
Tomin 30 päivän ihmiskoe -dokumentti saa TV ensi-iltansa Sub TV:llä.
Elokuu 2016
Kunkku saapuu perheeseen
LIFW tiimi kasvaa kun tähtipelaaja Kunkku saapuu perheeseen.
Maaliskuu 2017
Maidoton maaliskuu
Tomi Kokko lanseeraa Maidoton -maaliskuu tapahtuman jossa ideana on elää maaliskuun ajan ilman maitotuotteita.
Maaliskuu 2017
Five am Coffee lanseerataan
Five am kahvin lanseeraustilaisuutta vietetään Paulig Kulmassa Helsingissä.
Huhtikuu 2017
Aidosti Tomi Kokko
Aidosti Tomi Kokko videosarja alkaa!
Toukokuu 2017
Jahtaa unelmiasi -Podcast
Tomi Kokko aloittaa Jahtaa Unelmiasi -podcastin.
Syyskuu 2017
Puhdistamon Five am coffee tuotesarja
Puhdistamon Five am coffee -tuotesarja lanseerataan kutsuvierastilaisuudessa..
Maaliskuu 2018
Koko Suomen ravintoremontti -kiertue
Koko Suomen ravintoremontti -kiertue Suomen jokaiseen 107 kaupunkiin käynnistyy.
Elokuu 2018
STARTTI valmennus
Uusi STARTTI nettivalmennus julkaistaan
Syyskuu 2018
Koko Suomen ravintoremontti -kiertueen päätöskeikka
Koko Suomen ravintoremontti -kiertue saa päätöskeikkansa Helsingin kultuuritalolla syyskuussa 2018.
Syyskuu 2018
LIFW Center
Tomi Kokon luotsaama kehityksen keskus ja elämäntapamuutoksiin erikoistunut kuntosali avaa ovensa!
Kesäkuu 2019
Ketovalmennus
Tomi Kokon uusi ketovalmennus “30 päivän ketohaaste” julkaistaan
Marraskuu 2019
Tavoitteista totta 2020
Tomi Kokon uusi valmennus Tavoitteista totta 2020 julkaistaan