#KysyTomiKokolta jakso 11: Reissu tiedossa, miten pidän ruokavaliosta kiinni?

Uusi #KysyTomiKokolta jakso on taas täällä!

Minulta kysyttiin erittäin hyvä kysymys liittyen matkustamiseen: miten pidän ruokavaliostani kiinni, kun matkustan?

Reissaan itsekin aika paljon ja olen tehnyt kaikki mahdolliset virheet tämän suhteen vuosien varrella. Olen kuitenkin saanut optimoitua matkojen aikaisen ruokavalion hyvin tehokkaasti videolla avaamieni pointtien avulla.

Toivottavasti saat tästä tehokkaita ja käytännöllisiä vinkkejä itsellesi seuraavaa reissua silmällä pitäen!

Tässä muutamia stretegioita, joita käytän matkustaessani:

  • Majoituksen sijainnin tarkistaminen
  • Ruokapaikkojen tutkiminen etukäteen
  • Vinkkejä pitkien lentomatkojen taltuttamiseen
  • …ja muita vinkkejä, katso videolta!

Katso uusin jakso jakso tästä:

 

Kiitos vielä Riitalle kysymyksestä! Pyrin tekemään uusia jaksoja aina sitä mukaa, kun saan teiltä kysymyksiä.

Jaa ihmeessä sellaisille kavereille, jotka tästä voisi myös tästä hyötyä.

Inspiroivaa viikkoa toivottaen,

Tomi Kokko

Comments

comments

Menu

TomiKokko.com