Äkkiseltään ”helpolta” kuulostava ruokavalio epäonnistuu usein ja hyödyt jäävät kokematta.
”Olen pudottanut Tomi Kokon valmennuksessa jo yli 30kg, edelleen hyvästä ruoasta nauttien.”
Sami Hedberg,
Koomikko
Tomin valmennusmetodien myötä olen löytänyt pysyvät muutokset, painoa on pudonnut 8,4kg ja kroppa on kiinteytynyt todella paljon.
Sonja
Olo ihan superhyvä, makeanhimo on tiessään, energiaa riittää koko päiväksi ja lantiosta lähti senttejä 5 sekä vyötäröstä sama määrä!
Laura
Elämäni on muuttunut täysin ja olen siitä erittäin kiitollinen Tomille
Kimmo
Olen Suomen johtava elämäntapamuutosekspertti ja jo yli 25 000 suomalaista tiukempaan kuntoon piiskannut huippuvalmentaja.
Suosituimpia valmennuksiamme ovat 30 päivän ketohaaste ja Lean In Five Weeks.