UUTTA: Elevate - henkisen hyvinvoinnin käsikirja:
Aloita matka onnellisuuteen poistamalla sisäiset pelkosi, jotka estävät sinua saavuttamasta haluamasi kaltaista elämää
Tilaa e-kirjasi hintaan 49 € (ovh. 59 €) klikkaamalla alta. Alennettu hinta voimassa rajoitetun ajan
Tiedätkö miksi tavoitteet jäävät saavuttamatta?
Arkeasi rajoittaa monet vaikeasti havaittavat mielen esteet. Näitä "mielen jumeja” voidaan oikoa samassa hengessä kuin tukkoiset lihakset möyhennetään auki hieronnassa.
"Voiko minulla olla jotain mielen rajoitteita?"
Ihmisen elämä on kokemuksien keräämistä, ja kaikki läpi käymäsi asiat muokkaavat sinua sekä mieltäsi jollain tavalla (se tekee sinusta juuri sellaisen kuin olet).
Osa kohtaamistasi tilanteista jättää sellaisen jäljen, joka rupeaa ilmenemään käytöksessäsi (eli rajoittamaan potentiaaliasi) usein vasta vuosia tai vuosikymmeniä myöhemmin.
Kaikilla meillä on elämänkokemuksia, jotka vaikuttavat toimintaamme negatiivisesti (ja se on täysin normaalia, sillä olemmehan ihmisiä!).
Kuitenkin vain murto-osa ihmisistä tulee koskaan tietoiseksi näistä jumiutuneista ajatusmalleista, jotka kirjaimellisesti pitävät sinut paikallaan.
Ja vielä pienempi osa on valmis karistamaan nämä arkea kaventavat rajoitteet harteiltaan ja ONNISTUMAAN.
Ja koska olet lukemassa tätä sivua, niin kuulut selvästi tähän harvalukuiseen joukkoon, jolla on kyky muuttaa elämän kulku TIETOISESTI suuntaan, jossa saavutat tavoitteesi ja olet onnellinen.
Lopputuloksena sinusta tulee oman elämäsi luoja, sen sijaan että liu'ut eteenpäin sattuman määrittämillä raiteilla.
Tunnusmerkkejä siihen, jos elämäsi kulkee sattumanvaraisia raiteita
Sinulla on ollut unelmia jotka ovat tuoneet energiaa elämääsi, mutta jotenkin nuo tavoitteet on hiljalleen hautautunut “todellisuuden” alle.
Aamulla herätessä sinulla olo, että jotain puuttuu.
Olet loputon empijä, joka toistuvasti on MELKEIN aloittamassa jotain uutta elämässä, mutta suunnitelmat aina jäävät toteutumatta viime hetkellä.
Mielessäsi on ylitsevuotavainen määrä erilaisia ajatuksia, haluja, skenaarioita ja murheita, että kirkkaan suunnitelman tekeminen on mahdotonta.
Olet saattanut JO huomata mielessäsi esiintyviä itse itsensä sabotoivia ajatusmalleja, jotka lopulta torppaavat uudet pyrkimyksesi.
Jos tämä kuulostaa tutulta, tämä e-kirja on juuri sinulle...
Aloita matkasi kohti onnellisuutta, saavuta tavoitteesi ja poista sisäiset pelkosi haluamasi elämän tieltä
Tilaa kirjasi hintaan 49 € (sis. alv) klikkaamalla alta.
Olen entistä tietoisempi, onnellisempi, innostuneempi ja motivoituneempi oppimaan lisää. Matka jatkuu.
TUULA TUKIAINEN - OSALLISTUJA
Olen huomannut itsetuntoni kasvaneen tämän koulutuksen aikana ja siitä olen kiitollinen. Vahvuutta, rohkeutta, ymmärrystä, itsensä hyväksymistä sellaisena kuin on. Aiheet ovat rankkoja hyvässä mielessä. Käsittely vaatii aikaa, mutta pikkuhiljaa palaset loksahtelevat kohdalleen.
Mikä on ELEVATE?
Elevate - henkisen hyvinvoinnin käsikirja e-kirjassa menemme pintaa syvemmälle.
Tämä kirja on hyvin erilainen verrattuna mihinkään muuhun, mitä olen kirjoittanut.
Muissa kirjoissani olen kertonut sinulle mitä sinun tulee tehdä, jotta saavutat tietyt tavoitteet.
Tämä kirja sen sijaan ei anna sinulle selkeitä ohjeita, että tee näin vaan sen tavoite on auttaa sinua tutustumaan itseesi syvemmin. Tämä kirja auttaa sinua kaivamaan asioita pinnalle, joita olet mahdollisesti peittänyt esim. ihmissuhteiden kanssa.
Kirja on helppolukuinen ja se sisältää 135 sivua.
MUKANA KIRJASSA ALAN HUIPPUVALMENTAJIA:
Teemu Syrjälä
Ilkka Koppelomäki
Ilkka
Rajala
Mikko Kemppe
Tilaa kirjasi hintaan 49 € (sis. alv) klikkaamalla alta.
ELEVATE E-KIRJAN SISÄLTÖ
LUKU 1 - Kuka sinä olet?
- Hyppäämme heti tähän isoon kysymykseen, jota sinäkään et ole ehkä miettinyt kunnolla.
- Ensimmäisen luvun luettuasi olet lähempänä sitä kuka sinä oikeasti olet, etkä ole oman ulkoisen identiteettisi vankina.
- Löydä ytimesi ja elä autenttista ja voimakasta elämää.
- Opi parhaat harjoitteet ja ajatusmallit itsevarmaan ja tunteiden täyteisen arjen pyörittämiseen ilman stressiä!
Vierailevana valmentajana Teemu Syrjälä
LUKU 2 - Oletko oikeassa (romanttisessa) ihmissuhteessa?
- Ihmissuhteet parhaillaan tuovat valtavasti tukea, rakkautta ja energiaa elämään. Kolikon kääntöpuoli sen sijaan on aivan toisenlainen.
- Opit, miten kukin voi määrittää itselleen täydellisen suhteen ja mitkä ovat merkit, jolloin asiaa kannattaa puntaroida.
- Tämän luvun jälkeen tiedät, oletko oikeassa ihmissuhteessa. Jos et ole parisuhteessa, tiedät, minkälaisen suhteen mahdollisesti haluat.
- Opit menetelmät joilla rakennat toimivan ja ravitsevan suhteen.
Vierailevana valmentajana Teemu Syrjälä
LUKU 3 - Ympäröitkö itsesi oikeilla ihmisillä?
- Olet keskiarvo niistä viidestä ihmisestä, joiden kanssa vietät eniten aikaa.
- Tässä luvussa tarkastelemme miten pystyt rakentamaan itsellesi verkoston, joka tukee sinua, tavoitteitasi ja unelmiasi.
- Tulen opettamaan sinulle miten pystyt hienovaraisesti päästämään irti sellaisista ihmisistä, jotka imevät sinusta kaiken energian. Vastavuoroisesti kerron, miten löydät uusia ihmisiä rinnallesi.
- Tämän luvun luettuasi tiedät tarkasti, ketkä lähipiirissäsi ovat niitä joiden haluat olevan ympärilläsi ja joiden et. Osaat myös menetelmät, joiden avulla lähdet laajentamaan lähipiiriäsi.
Vierailevana valmentajana Ilkka Koppelomäki
LUKU 4 - Oletko löytänyt kutsumuksesi
- “Työtä, josta emme välitä, kutsutaan stressiksi. Työtä, jota rakastamme, kutsutaan intohimoksi.” -Simon Sinek
- Kun olet kutsumusammatissasi, ei työnteko tunnu työltä vaan elät unelmaasi. Sen sijaan “väärä” työpaikka tai ura voivat viedä sinulta mehut pois.
- Opit mistä tiedät, oletko oikeassa työpaikassa ja mitä sinun kannattaisi tehdä, mikäli vastaus on ei. Kun löydät sen oikean ammatin ja uran, elämäsi lähtee aivan uusille urille.
Vierailevana valmentajana Ilkka Koppelomäki
LUKU 5 - Uskallatko epäonnistua?
- Pettymyksiä ja epäonnistumisia elämässä ei voi välttää, eikä pidäkään.
- Ainut tapa olla epäonnistumatta on olla täysin paikallaan ja elää sellaista elämää, joka on viimeiseen asti laskelmoitua ja turvallista. Usein ongelma on siinä, että pyrimme jatkuvasti täydellisyyteen ja näemme epäonnistumiset ongelmana.
- Opit, miten suhtaudut epäonnistumisiin täysin uudella tavalla ja jaan menetelmiä, joiden avulla minäkin olet oppinut epäonnistumisistani.
LUKU 6 - Voimaa menneisyydestä
- Meillä kaikilla on tapahtunut asioita menneisyydessä jotka vaikuttavat toimintaamme tänä päivänä.
- Opit, että menneisyydellämme ei niinkään ole väliä vaan se miten me siihen suhtaudumme.
- Tässä luvussa menemme hyvin syviin vesiin ja emme tule nytkään antamaan sinulle selkeitä vastauksia, vaan jälleen kerran herättämään parempia kysymyksiä, joita voit kysyä itseltäsi.
Vierailevana valmentajana Ilkka Rajala
LUKU 7 - Uskotko itseesi?
- Opit miten suhtaudut itseesi ja ajatuksiisi oikealla asenteella ja tietyllä keveydellä.
- Tämä johtaa siihen, että teet parempia päätöksiä ja uskallat ottaa riskejä silloin kuin tarvitsee.
- Saavutat mielentilan, joka ei ole painostava vaan sopivan rento. Tästä paikasta voit saavuttaa tavoitteesi tehokkaammin ja nautinnollisemmin.
Vierailevana valmentajana Ilkka Rajala
LUKU 8 - Lisää voimavaroja hengittämällä
- Hiljentyminen ja hengittäminen ovat silta tietoisen ja tiedostamattoman mielen välillä. Kun ymmärrämme ja opimme tämän taidon, pääsemme koska tahansa käsiksi sisäisiin tärkeisiin signaaleihin jatkuvan hälyn sijasta.
- Tulemme käymään läpi hengitystekniikoita, joiden avulla saat tuotua positiivista energiaa elämääsi.
LUKU 9 - Kehitä ihmissuhteitasi uudelle tasolle
- Elämän haasteet juontavat juurensa usein jostain ihmissuhteisiin liittyvistä traumoista tai tulehtuneista ihmissuhteista.
- Pohdimme mikä on suurin haasteesi elämässä tällä hetkellä? Ja mikä ihmissuhde voisi siihen liittyä?
- Miten hyvät ihmissuhteet vaikuttavat meihin monilla tavoilla joita emme edes ymmärrä.
- Miesten ja naisten erot, jotka vaikuttavat ihmissuhteisiin.
Vierailevana valmentajana Mikko Kemppe
LUKU 10 - Vedä puoleesi oikeita asioita ja ihmisiä
- Kiitokset ja onnittelut, että olet päässyt tänne asti! Mieti tilannetta kun aloitit tämän kirjan lukemisen ja miten elämäsi on muuttunut sen jälkeen.
- Viimeisessä luvussa käsittelemme mm. vetovoiman lakia ja miten ajattelumme vaikuttaa siihen, millaisia asioita vedämme puoleemme.
OLETKO VALMIS KÄÄNTÄMÄÄN PYSYVÄSTI UUDEN SIVUN ELÄMÄSSÄSI?
Oletko valmis kysymään itseltäsi vaikeimpia kysymyksiä ikinä? Oletko valmis tekemään töitä itsesi eteen? Oletko valmis onnistumaan?
Mikäli ET ole, tiedä, että tämä odottaa sinua tulevaisuudessasi! Tämä vaihe on väistämätön mikäli haluat onnistua elämässäsi, olla onnellinen ja inspiroitunut ja elää omannäköistäsi elämää. Mikäli et lähde mukaan, voit olla vuoden päästä täysin samassa pisteessä henkisesti kuin tälläkin hetkellä. Olet jumissa samojen ajatusmallien kanssa, jotka pitävät sinut kirjaimellisesti paikallaan.
Mitä vielä odotat? Aloita matkasi kohti haluamasi kaltaista elämää nyt
Voit maksaa lähes kaikilla yleisimmillä maksutavoilla. MobilePaylla tai verkkopankissa maksaessasi klikkaa maksuvaihtoehdoista “Paytrail Maksutapa”.
Pääset myös hyödyntämään maksussasi sähköistä liikuntaetua kun valitset ostoskorissa maksutavaksi “ePassi, Smartum, Edenred & Eazybreak”.
Ei sitoumuksia tai piilokuluja.
100% rahat takaisin -tyytyväisyystakuu
Olen varma, että tulet rakastamaan tätä kirjaa, joten annan sinulle täyden rahat takaisin -takuun, jos kirjan luettuasi olet sitä mieltä, että et saanut siitä mitään irti. Reilua, eikö?
KENELLE TÄTÄ E-KIRJAA EI OLE SUUNNATTU?
Et uskalla mennä pintaa syvemmälle, vaan olet tyytyväinen tämänhetkiseen elämääsi.
Et ole valmis kokeilemaan uusia menetelmiä ja sijoittamaan aikaasi niiden oppimiseen.
Et ole varma, uskallatko saavuttaa tavoitteitasi vielä, vaan haluat pysytellä vielä tutussa ja turvallisessa.
Sinulla on negatiivisia asenteita tai katkeruutta joitain ihmistä kohtaan, etkä tiedä oletko valmis luopumaan näistä tunteista.
Olen henkilökohtaisesti todella innoissani, että pääsemme nyt järjestelmällisesti paneutumaan henkiseen hyvinvointiin kanssasi.
Olemme puhuneet samoista aiheista hieman jo monissa valmennuksissani ja nyt kun jatkamme tätä työtä järjestelmällisesti tarkoin suunnittelemani käsikirjan mukaisesti, olen varma, että elämäsi tulee näyttämään hyvin erilaiselta jo hyvin pian.
Innostavia lukuhetkiä!
Terveisin,
Tomi Kokko
Elevate e-kirjan kirjoittaja
USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET
MITEN SAAN PÄÄSYN E-KIRJAANI?
E-kirja lähetetään heti oston jälkeen sähköpostiisi. Voit ladata siinä olevan linkin kautta e-kirjasi omalle laitteellesi. HUOM! Muista tarkastaa myös roskapostisi! Kirja näkyy myös tililläsi https://tomikokko.com/oma-tili/my-courses/
Jos haasteita ilmenee, voit olla yhteydessä info@leaninfiveweeks.com (huom. asiakaspalvelumme lomailee 2.7. - 31.7. välisenä aikana, jolloin emme vastaa viesteihin).
MITEN VOIN MAKSAA?
Voit maksaa lähes kaikilla yleisimmillä maksutavoilla. MobilePaylla tai verkkopankissa maksaessasi klikkaa maksuvaihtoehdoista “Paytrail Maksutapa”.
Pääset myös hyödyntämään maksussa sähköistä liikuntaetua kun valitset ostoskorissa maksutavaksi “ePassi, Smartum, Edenred & Eazybreak”.
MILLÄ VOIN LUKEA E-KIRJAANI?
Saat oston jälkeen linkin kirjaasi, josta pääset lataamaan kirjan mille tahansa laitteellesi. Voit lukea kirjaa mm. älypuhelimella, tietokoneella ja tabletilla.
ONKO KIRJA KÄYTÖSSÄNI AINA?
Kyllä! Ostettuasi kerran kirjan, on se käytössäsi aina. Voit palata kirjan asioihin siis yhä uudestaan ja uudestaan.
MITEN PITKÄ KIRJA ON?
Kirja sisältää 10 lukua ja 133 sivua. Kirjassa on runsaasti erilaisia tehtäviä, joita suosittelen tekemään kirjaa lukiessasi saadaksesi parhaan mahdollisen kokemuksen. Muista, ettei sinulla ole kiire! Käy kirjaa rauhassa läpi.
ONKO KIRJA SAATAVILLA VAIN SÄHKÖISENÄ?
Kirja on toistaiseksi saatavilla vain sähköisenä e-kirjana.
Jäikö jokin mietityttämään? Mikäli sinulla jotain kysyttävää tai haluat esimerkiksi maksaa liikuntaseteleillä tai -korteilla, olethan meihin yhteydessä info@leaninfiveweeks.com!
info@leaninfiveweeks.com | Tietosuojaseloste