Tomi Kokon Blogi

Inspiraatiota, tietoa, tarinoita ja vinkkejä

Kaikki artikkelit

Elämäntyyli Ruokavalio

1000 kg kevyempi Suomi – Ravintoseminaari

22.4.2015

1000 kg kevyempi Suomi -Ravintoseminaari ensi viikon tiistaina 28.4. klo 18-20 Sokos Hotel Presidentissä. https://leaninfiveweeks.com/ravintoseminaari/ Yeahh buddy… Jo yli 1000…

Lue lisää
Yleinen

1000 kg kevyempi Suomi -Ravintoseminaari

21.4.2015

1000 kg kevyempi Suomi -Ravintoseminaari ensi viikon tiistaina 28.4. klo 18-20 Sokos Hotel Presidentissä. http://www.leaninfiveweeks.com/ravintoseminaari/ Yeahh buddy… Jo yli 1000…

Lue lisää
Yrittäjyys

Inspiroidu yrittäjäksi -mun tarina

18.4.2015

GreenStreetin perustaja pitää blogia “DreamPlanDo” inspiroivista ihmisiä, heidän onnistumisista sekä vastoinkäymisistä. Nyt oli mun vuoro ja kunnia vastata kysymyksiin. Tomi…

Lue lisää
Yleinen

www.leaninfiveweeks.com

7.4.2015

Olemme hiljattain avanneet uudet sivut www.leaninfiveweeks.com josta löytyy kaikki LIFW haasteeseen liittyvät informaatiot sekä alkamisajat. Tulemme myös julkaisemaan paljon mielenkiintoista sisältöä…

Lue lisää
Yleinen

Tervetuloa uuteen LIFW blogiin :)

2.4.2015

Hei kaikille ja tervetuloa uudelle LIFW sivustolle sekä blogiin! Mahtavaa että olet löytänyt itsesi paikan päälle! Paljon mielenkiintoista sisältöä tulossa…

Lue lisää
Yleinen

LIFW ennätykset rikki

23.3.2015

Ennätysjoukko otti jälleen vastaan helmikuussa päättyneen viiden viikon LIFW nettihaasteemme. Motivoituneiden osallistujien ryhmämme koostui kaikenikäisistä ja eri puolella Suomea ja…

Lue lisää
Yleinen

Onko superfoodeista mitään hyötyä?

5.3.2015

Ei tarvitse mennä montaa vuotta taaksepäin kun elettiin vielä aikaa jolloin superfoodeja sai ainoastaan “tiskin alta”. Nyt joka toisen kaupan…

Lue lisää
Yleinen

Miksi 99% uudenvuoden lupauksista epäonnistuu

10.1.2015

Katso video miksi 99 % uudenvuodenlupauksista epäonnistuu? Uusi vuosi ja uudenvuodenlupaukset. Terveellisemmät elämäntavat, laihdutusprojekti ja kesäkunto 2015, hyvältä kuulostaa! Miksi…

Lue lisää
Yleinen

2015 toistoa uudenvuoden aattona

2.1.2015

Hyvää uutta vuotta!! 2015 toistoa uudenvuoden aattona oli haastetreeni jonka järjestimme yhteistyössä Tikiksen kanssa. Ideana oli se, että suoritettiin 2015 toistoa…

Lue lisää
Yleinen

Mikä on suosikki treenini?

15.11.2014

Minulta kysytään usein miten treenaan ja mikä on suosikki treenini. Tässä artikkelissa kerron enemmän omista treeni- sekä ruokailutottumuksistani, mutta itse lempitreenini,…

Lue lisää
Takaisin ylös