Mitä kaikkea yhden epätoivottavan tavan takana voi olla?

Lean in Five Weeks 15.7.2018 Elämäntyyli Teksti

  Lennätän teidät tämän kirjoituksen ajaksi taas NLP:n maailmaan. Kuitenkaan sinun ei tarvitse tietää mitään NLP:stä, jotta ymmärtäisit tätä tekstiä.

LIFW-agenttitarinoita 4/4: Vaikeista selkäkivuista kohti kivutonta, hyvinvoivaa tulevaisuutta!

Lean in Five Weeks 21.5.2018 Elämäntyyli Teksti

  Viimeinen agenttitarina on nyt käsillämme: Tiina, 33-vuotias tradenomiopiskelija Helsingin Tapanilasta valoittaa tänään elämäntarinaansa meille. Arjen kuviot Asun kahdestaan englantilaisen

LIFW-agenttitarinoita 3/4: Nyt on oikea aika isolle pysyvälle elämäntapamuutokselle!

Lean in Five Weeks 19.5.2018 Elämäntyyli Teksti

  Jee, nyt on vuorossa kolmas agenttitarina: tänään esitellään JP, vajaa nelikymppinen mies Jyväskylästä. Lähdetään kuuntelemaan, millainen taival JP:llä on

LIFW-agenttitarinoita 2/4: Säännöllisyyttä syömiseen ja treenaamiseen!

Lean in Five Weeks 14.5.2018 Elämäntyyli Teksti

  Heippa! Tänään jatkamme agenttitarinoihin tutustumista! Tänään on vuorossa Laura, 38 vuotias helsinkiläinen. Tervetuloa Lauran maailmaan: Ruuhkavuosien nainen Olen näitä

LIFW-agenttitarinoita 1/4: Nyt jojoilulle loppu!

Lean in Five Weeks 11.5.2018 Elämäntyyli Teksti

  Nyt tässä blogisssa alkaa tosi kiva postaussarja, meinaan esittelysarja meidän LIFW-haasteen agenteista! (Myöhemmin seurataan toki edistymistä ja agenttien muitakin

Tätä luentoa ET voi missata!

Lean in Five Weeks 3.5.2018 Elämäntyyli Teksti

  Niin, arvaatko jo, mistä luennosta puhun? Jos et tiedä, niin kerron nyt: se on Tomi Kokon Koko Suomen Ravintoremontti-kiertue!

Sirpa, 57, kertoo: “LIFW auttoi minua matkalla kohti pysyvää hyvinvointia”

Lean in Five Weeks 8.4.2018 Elämäntyyli Teksti

  Te lukijat tykkäätte varmasti onnistumistarinoista? Niiden lukeminen voi antaa motivaatiota, nostaa keskusteluun ihan uusia näkökulmia ja ehkäpä parhaimmassa tapauksessa

TREENI: Jääpiiri

Lean in Five Weeks 10.1.2018 Treenaus Teksti

  Treeni, joka laittaa rasvan palamaan! Lyhyitä ja tehokkaita rasvanpolttotreenejä on kyselty minulta todella paljon, joten tässäpä sinulle sellainen! Teen

Tomi Kokon pelivinkit onnistuneeseen vuoteen 2018

Lean in Five Weeks 10.1.2018 Elämäntyyli Teksti

  Kuinka tehdä vuodesta 2018 menestyksekäs? Toivottavasti sinullakin on mahtava breikki takana ja olet valmis mitä parhaimpaan vuoteen 2018. Jotenkin

Aidosti Tomi Kokko jakso #9: Elokuun kuumin päivä!

Lean in Five Weeks 30.8.2017 Aidosti Tomi Kokko Teksti

Toiminnantäytteinen hellepäivä! Tämän kertaisessa jaksossa pääset mukaani elokuun kuumimpaan päivään… Ei kerinnyt rannalla makoilemaan vaan iskettiin unelmiin kiinni heti aamusta!!