8.2.2018
#KysyTomiKokolta 42: Parhaat aamuturiinit☕️ Kerron tässä jaksossa miksi olen panostanut aamurutiineihin jo vuosia ja niiden hyödyistä! Tehokkaiden ja sinulle toimivien…
Kuuntele podcast4.2.2018
Meille kaikille tulee niitä päiviä kun mistään ei tule mitään! Kaikki mitä yrität menee penkin alle, fiilis on surkea ja…
Kuuntele podcast1.2.2018
Tässä lyhyessä ja ytimekkäässä podastissa kerron prosesseista joiden avulla saat määritettyä tavoitteet kuntoon. Kuun vaihde on paras aika tarkastella omaa…
Kuuntele podcast28.1.2018
Huomenta! Tässä podcastissa kerron rutiineistani joiden avulla starttaan uuden viikon parhaalla mahdollisella tavalla! Puhutaan treenistä, ruokavaliosta, paastosta, tavoitteista ja muista.…
Kuuntele podcast22.1.2018
Tämän kertaisessa jaksossa esittelen Top 5 kirjat jotka ovat muuttaneet elämääni päräyttävämmin🔥 Poimi niistä 1-3 kirjaa ja laita tilaukseen!! Lopussa…
Lue lisää27.12.2017
On ollut erittiän vauhdikas ja tapahtumarikas vuosi. Tässä lyhyessä tiivistelmässä kerron päällimmäiset mietteeni. Parasta mahdollista 2018 jo tässä vaiheessa. Jahtaa…
Kuuntele podcast25.12.2017
Inspiraatiota autossa with Olli Posti by Tomi Kokko
Kuuntele podcast18.12.2017
2 tuntia päivässä riittää by Tomi Kokko
Kuuntele podcast15.12.2017
Haluatko yrittäjäksi? Kuuntele tämä! by Tomi Kokko
Kuuntele podcast