Kaikki artikkelit / Podcastit

#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Podcastit

Motivaatio maanantai #9 – Pidä sanasi

28.10.2019

Huomenta. Uutta hienoa viikkoa kohti! Tällä viikolla mulla on sulle hyvin simppeli ja tärkeä teema. Pidä sanasi! Itsellesi ja muille.…

Listen to podcast
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Podcastit

Motivaatio maanantai #8 – Unen & palautumisen merkitys

21.10.2019

Se on maanantai! Lets go. Tällä viikolla haluan puhua sinulle itsellekin hyvin ajankohtaisesta aiheesta, nimittäin unesta. Mitenköhän meidän motivaation käy,…

Listen to podcast
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Podcastit

Motivaatio maanantai #7 – Oletko rehellinen itseäsi kohtaan?

14.10.2019

Tämän viikon Motivaatio maanantai jaksossa puhutaan avoimuudesta ja rehellisyydestä. Kysyppäs nyt saman tien itseltäsi, että kuinka avoin olet itseäsi kohtaan?…

Listen to podcast
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Podcastit

Motivaatio maanantai #6 – Vietätkö aikaa oikeiden ihmisten kanssa?

7.10.2019

Tämän viikon MM jaksossa puhutaan siitä kuinka tärkeää on viettää aikaa oikeiden ihmisten kanssa. Voidaan melkein sanoa, että olemme keskiarvo…

Listen to podcast
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Podcastit

Motivaatio maanantai #5 – Rutiineissa on voimaa

30.9.2019

Hyvää huomenta! Miten meni viime viikko? Onko jotain tiettyä missä haluat tällä viikolla petrata? Oli miten oli, tällä viikolla keskitytään…

Listen to podcast
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Podcastit

Motivaatio maanantai #4 – Kovaa duunia ei korvaa mikään!

23.9.2019

Uusi viikko – uudet kujeet! Tällä viikolla haluan että kysyt itseltäsi seuraavan kysymyksen. Teetkö kovaa duunia unelmiesi eteen? Vai etenetkö…

Listen to podcast
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Podcastit

Motivaatio maanantai #3 – KIITOLLISUUS

16.9.2019

Huomenta ja mukavaa viikon alkua. Kolmannen Motivaatio maanantai jakson aiheena on… Kiitollisuus. Kiitollisuus. Kiitollisuus!!! Tämä niin tärkeä asia, mutta joka…

Listen to podcast
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Podcastit

Motivaatio maanantai #2 – Anna itsellesi lupa epäonnistua!

9.9.2019

Mukavaa viikon alkua! Tällä viikolla puhutaan epäonnistumisista ja siitä miksi ne ovat niin tärkeitä meille kaikille! Puhutaan myös epäonnistumisen pelosta,…

Listen to podcast
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Podcastit

Motivaatio maanantai #1 – Viikon paras vai huonoin päivä?

2.9.2019

**Uusi podcast sarja Motivaatio maanantai alkaa NYT! Missioni tämän avulla on tuoda sinulle joka uuden viikon akuun boostia, inspiraatiota ja…

Listen to podcast
Podcastit Ruokavalio

halusin heittää videolle helpoimman ja tehokkaimman ravintovinkin ikinä!

22.8.2019

Lue lisää
Takaisin ylös