Kaikki artikkelit / #jahtaaunelmiasi

#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Podcastit

Motivaatio maanantai #2 – Anna itsellesi lupa epäonnistua!

9.9.2019

Mukavaa viikon alkua! Tällä viikolla puhutaan epäonnistumisista ja siitä miksi ne ovat niin tärkeitä meille kaikille! Puhutaan myös epäonnistumisen pelosta,…

Kuuntele podcast
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Podcastit

Motivaatio maanantai #1 – Viikon paras vai huonoin päivä?

2.9.2019

**Uusi podcast sarja Motivaatio maanantai alkaa NYT! Missioni tämän avulla on tuoda sinulle joka uuden viikon akuun boostia, inspiraatiota ja…

Kuuntele podcast
#jahtaaunelmiasi Podcastit Ruokavalio

Miksi pikadieetit eivät johda mihinkään?

12.7.2019

Tässä jaksossa puhutaan pikadieeteistä ja mistä koko hullu kulttuuri on saanu alkunsa? Suomessa vallitsee vieläkin ideologia, jossa halutaan kaikki nyt…

Lue lisää
#jahtaaunelmiasi Keto Podcastit Ruokavalio

Ketogeeninen ruokavalio “työkaluna”. Vieraana lääkäri Olli Sovijäri

25.6.2019

Tämän podcastin aiheena on ketogeeninen ruokavalio “työkaluna” elämässä! Vieraana lääkäri Olli Sovijärvi, jonka kanssa keskustelu työkaluista lähti hieman laukalle kuten…

Lue lisää
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Podcastit

Unohda täydellisyyteen pyrkiminen

11.6.2019

Mikäli pyrit jatkuvasti täydellisyyteen elämässäsi, tämä jakso on sinulle.

Kuuntele podcast
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Podcastit

Kuinka hyvin tunnet itsesi? (IM BACK!!!)

29.5.2019

Jälleen ollaan podcasti mikin äärellä ja sehän lämmittää mieltä ja sydäntä. Tässä jaksossa kysyn sinulta… Kuinka hyvin tunnet itsesi? Usein…

Kuuntele podcast
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Mielenhallinta Yleinen

Rehellistä puhetta

18.2.2019

Haluan tässä kirjoituksessa avata avoimesti mietteitäni, tunteitani, pelkojani ja elämääni. Haluan kertoa sinullekin missä juuri nyt mennään. Välillä voi olla…

Lue lisää
#jahtaaunelmiasi Elämäntyyli Podcastit

Älä peitä tunteita! (Ilkka Koppelomäki)

9.1.2019

– Onko sinulla haastavat ajat menossa? – Huomaatko usein että käyt mielesi kanssa pohjalla? – Onko sinulla toimivia keinoja käsitellä…

Kuuntele podcast
#jahtaaunelmiasi Podcastit

Miksi kannattaa käydä seminaareissa

16.11.2018

Tässä podcastissa Tomi kertoo ajatuksiaan seminaareissa käymisestä.

Kuuntele podcast
#jahtaaunelmiasi Podcastit

Aloita NYT!

13.11.2018

Kuuntele podcast
Takaisin ylös