Miksi pikadieetit eivät johda mihinkään?

Tomi Kokko 12.7.2019 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Tässä jaksossa puhutaan pikadieeteistä ja mistä koko hullu kulttuuri on saanu alkunsa? Suomessa vallitsee vieläkin ideologia, jossa halutaan kaikki nyt

Ketogeeninen ruokavalio “työkaluna”. Vieraana lääkäri Olli Sovijäri

Tomi Kokko 25.6.2019 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Tämän podcastin aiheena on ketogeeninen ruokavalio “työkaluna” elämässä! Vieraana lääkäri Olli Sovijärvi, jonka kanssa keskustelu työkaluista lähti hieman laukalle kuten

Unohda täydellisyyteen pyrkiminen

Tomi Kokko 11.6.2019 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Mikäli pyrit jatkuvasti täydellisyyteen elämässäsi, tämä jakso on sinulle.

Kuinka hyvin tunnet itsesi? (IM BACK!!!)

Tomi Kokko 29.5.2019 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Jälleen ollaan podcasti mikin äärellä ja sehän lämmittää mieltä ja sydäntä. Tässä jaksossa kysyn sinulta… Kuinka hyvin tunnet itsesi? Usein

Rehellistä puhetta

Tomi Kokko 18.2.2019 #jahtaaunelmiasi Teksti

Haluan tässä kirjoituksessa avata avoimesti mietteitäni, tunteitani, pelkojani ja elämääni. Haluan kertoa sinullekin missä juuri nyt mennään. Välillä voi olla

Älä peitä tunteita! (Ilkka Koppelomäki)

Tomi Kokko 9.1.2019 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

– Onko sinulla haastavat ajat menossa? – Huomaatko usein että käyt mielesi kanssa pohjalla? – Onko sinulla toimivia keinoja käsitellä

Miksi kannattaa käydä seminaareissa

Tomi Kokko 16.11.2018 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Tässä podcastissa Tomi kertoo ajatuksiaan seminaareissa käymisestä.

Aloita NYT!

Tomi Kokko 13.11.2018 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Tällä menetelmällä uudesta viikostasi tulee onnistunut

Tomi Kokko 5.11.2018 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Kiitos vuosi 2017!

Lean in Five Weeks 27.12.2017 #jahtaaunelmiasi Teksti

Kiitos kaikille vauhdikkaasta vuodesta 2017 <3 Ens vuodesta tulee paras meille kaikille!! #jahtaaunelmiasi Kiitos kaikille vuodesta 2017❤️ Kiitos kaikille vauhdikkaasta vuodesta