Kaikki artikkelit / Elämäntyyli

Elämäntyyli LIFW haaste Ruokavalio Treenaus

LIFW-agenttitarinoita 2/4: Säännöllisyyttä syömiseen ja treenaamiseen!

14.5.2018

  Heippa! Tänään jatkamme agenttitarinoihin tutustumista! Tänään on vuorossa Laura, 38 vuotias helsinkiläinen. Tervetuloa Lauran maailmaan: Ruuhkavuosien nainen Olen näitä…

Lue lisää
Elämäntyyli LIFW haaste Ruokavalio Treenaus

LIFW-agenttitarinoita 1/4: Nyt jojoilulle loppu!

11.5.2018

  Nyt tässä blogisssa alkaa tosi kiva postaussarja, meinaan esittelysarja meidän LIFW-haasteen agenteista! (Myöhemmin seurataan toki edistymistä ja agenttien muitakin…

Lue lisää
Elämäntyyli LIFW haaste Mielenhallinta Ruokavalio

Havaintoja Koko Suomen ravintoremontti -kiertueelta – miten meni Riihimäellä?

9.5.2018

Olin kuuntelemassa Tomi Kokon kiertueen Riihimäen luentoa eilen; tässä tekstissä siis hieman havaintoja luennolta! Eli toisin sanoen lisää perusteluja sille,…

Lue lisää
Elämäntyyli

Ujuttaudu samanhenkisten kylkeen!

5.5.2018

  On erilaisia tapoja ajautua terveellisemmän elämisen tielle. Sinne voi päästä pienen pieniä askeleita ottaen tai hieman suurempia askeleita pitkin.…

Lue lisää
Elämäntyyli LIFW haaste Mielenhallinta Ruokavalio Treenaus

Tätä luentoa ET voi missata!

3.5.2018

  Niin, arvaatko jo, mistä luennosta puhun? Jos et tiedä, niin kerron nyt: se on Tomi Kokon Koko Suomen Ravintoremontti-kiertue!…

Lue lisää
Elämäntyyli

Miten negatiivisten asioiden kylvystä pääsee pois?

1.5.2018

  Harmittaako vappusää? Onko ilme yhtä iloinen kuin kuvan otuksella? Ei se mitään, ehkä kohta mielessänne on jotakin muutakin… Lue…

Lue lisää
Elämäntyyli Mielenhallinta

Tänään sinä voit valita

29.4.2018

  Tänään sinä voit valita, hymyiletkö vastaantulevalle. Tänään sinä voit valita, kerrotko kehun lähimmäisellesi. Tänään sinä voit valita, annatko lämpimän…

Lue lisää
Elämäntyyli

Aurinko aurinko lettuja paistaa

27.4.2018

  Oletteko huomanneet, että Suomeen on saapunut kevät? Ehkä olettekin, heh. Mitä se tarkoittaa? Ainakin sitä, että meillä jokaisella on…

Lue lisää
Elämäntyyli

Tärkeä, ehkä elämääsi muuttava kysymys!

25.4.2018

  Te, ketkä olette jo seurailleet nämä kolmisen viikkoa kirjoituksiani täällä LIFW-blogissa, olettekin jo tietoisia siitä, että rakastan tsempata ihmisiä…

Lue lisää
Elämäntyyli

Erikoisimmat säästövinkit terveellisen elämäntavan tukijoina osa 6

23.4.2018

Mitäs olette tykänneet tästä meidän ekologisesta postaussarjasta? Edelliset osat ovat koskeneet kukkakaaleja ja parsakaaleja, luulientä, avokadoa, vuorenkilpeä sekä kahvia. Kannattaa…

Lue lisää
Takaisin ylös