Rehellistä puhetta

Tomi Kokko 18.2.2019 #jahtaaunelmiasi Teksti

Haluan tässä kirjoituksessa avata avoimesti mietteitäni, tunteitani, pelkojani ja elämääni. Haluan kertoa sinullekin missä juuri nyt mennään. Välillä voi olla

#KysyTomiKokolta 41: TOP 5 kirjat

Lean in Five Weeks 20.1.2018 #KysyTomiKokolta Video Teksti

Tämänkertaisessa jaksossa esittelen TOP 5 kirjat jotka ovat muuttaneet elämääni päräyttävämmin. Poimi niistä 1-3 ja laita tilaukseen! Alla vielä kirjat:

#KysyTomiKokolta 40: Miten parantaa unen laatua?

Lean in Five Weeks 23.11.2017 #KysyTomiKokolta Teksti

Tässä meikäläisen TOP 5 vinkit just sulle, joten tsekkaappas ennen kun menet tänään nukkumaan! Tiivistettynä: 1. Puhelin Flight Modeen 1h

Maito – terveyden edistäjä vai tuhoaja?

Tomi Kokko 21.9.2017 Blog Teksti

Olen jo pitkään puhunut luonnollisen ja puhtaan ruoan puolesta. Luonnollinen ja puhdas ruoka tarkoittaa minulle sitä, että ruoka on mahdollisimman

Aidosti Tomi Kokko jakso #7: Inspiraatiota Amsterdamissa osa 1/2

Lean in Five Weeks 29.6.2017 Aidosti Tomi Kokko Teksti

Kävin hiljattain yhdessä parhaassa seminaarissa missä olen ikinä käynyt! Tony Robbins Business Mastery oli homman nimi ja tehtiin 5 päivää

#KysyTomiKokolta 32: Paras strategia kokeilla paastoamista

Lean in Five Weeks 29.6.2017 #KysyTomiKokolta Teksti

Tämänkertaisessa #KysyTomiKokolta jaksossa puhun itselleni erittäin tärkeästä asiasta.. nimittäin paastoamisesta! Kuten ehkä olet huomannut, on säännöllinen paastoaminen hyvin tärkeä osa

#KysyTomiKokolta 31: Älä liho kesällä! Tässä TOP 3 ohjettani joiden avulla pysyt kondiksessa ja voit silti nauttia kesästä!

Lean in Five Weeks 9.6.2017 #KysyTomiKokolta Teksti

Älä liho kesällä! Tässä TOP 3 ohjettani joiden avulla pysyt kondiksessa ja voit silti nauttia kesästä! Kesä on mahtavaa aikaa,

Aidosti Tomi Kokko jakso #6: Verikokeita ja visiointia Tallinnassa

Lean in Five Weeks 30.5.2017 Aidosti Tomi Kokko Teksti

“Sun on pakko vaihtaa välillä ympäristöä, jotta sä näät sun haasteet ja mahdollisuudet objektiivisesti!!” Tämänkertaisessa jaksossa vietetään tehokas 24h setti

#KysyTomiKokolta 30: Miten varmistat ettet pala loppuun? Pitääkö tehdä jotain erityistä?

Lean in Five Weeks 15.5.2017 #KysyTomiKokolta Teksti

Miten varmistat ettet pala loppuun? Pitääkö tehdä jotain erityistä? Tällä kertaa sukelletaan hieman syvempiin vesiin! Jos katsot ketä tahansa menestynyttä ihmistä,

#KysyTomiKokolta 29: RAPID FIRE

Lean in Five Weeks 12.5.2017 #KysyTomiKokolta Teksti

Let’s go! Tässä jaksossa #29 vastaan seuraaviin kysymyksiin, joita olette minulta kysyneet: ?Maidoton ruokavalio: 00:47 – Olen kokeillut maidotonta ruokavaliota