Miksi NYT on tärkeää pysyä eristyksissä?

Tomi Kokko 30.3.2020 #jahtaaunelmiasi Teksti

Morjesta, Tässä blogissa luvassa: – Kuulumisia Losin päästä ja miten toimenpiteet etenevät – Miksi on NYT tärkeää pysyä eristyksissä mahdollisimman

Pidä itsestäsi hyvää huolta

Tomi Kokko 23.3.2020 #jahtaaunelmiasi Teksti

Mukavaa viikon alkua **Tässä blogissa Updeittia Los Angelesista Käytännön vinkkejä siihen, miten pidät itsesi ja vastustuskykysi kunnossa Linkkejä, joista uskon

Kuulumisia rapakon takaa

Tomi Kokko 16.3.2020 #jahtaaunelmiasi Teksti

Tässä postauksessa kuulumisia täältä rapakon takaa. 10 päivää nyt Losin elämää takana ja alusta asti ollut aika erilainen reissu. Olimme menossa

Vastine Antti Heikkilän kritiikkiin

Tomi Kokko 30.12.2019 ketovalmennus Teksti

Joulunviettoni lapissa oli mennyt todella rennosti, kunnes tapaninpäivän aamuna alkoi puhelimeen sataa viestejä siihen malliin, että nyt on joku juttu

Motivaatio maanantai #9 – Pidä sanasi

Tomi Kokko 28.10.2019 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Huomenta. Uutta hienoa viikkoa kohti! Tällä viikolla mulla on sulle hyvin simppeli ja tärkeä teema. Pidä sanasi! Itsellesi ja muille.

Motivaatio maanantai #8 – Unen & palautumisen merkitys

Tomi Kokko 21.10.2019 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Se on maanantai! Lets go. Tällä viikolla haluan puhua sinulle itsellekin hyvin ajankohtaisesta aiheesta, nimittäin unesta. Mitenköhän meidän motivaation käy,

Motivaatio maanantai #7 – Oletko rehellinen itseäsi kohtaan?

Tomi Kokko 14.10.2019 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Tämän viikon Motivaatio maanantai jaksossa puhutaan avoimuudesta ja rehellisyydestä. Kysyppäs nyt saman tien itseltäsi, että kuinka avoin olet itseäsi kohtaan?

Motivaatio maanantai #6 – Vietätkö aikaa oikeiden ihmisten kanssa?

Tomi Kokko 7.10.2019 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Tämän viikon MM jaksossa puhutaan siitä kuinka tärkeää on viettää aikaa oikeiden ihmisten kanssa. Voidaan melkein sanoa, että olemme keskiarvo

Motivaatio maanantai #5 – Rutiineissa on voimaa

Tomi Kokko 30.9.2019 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Hyvää huomenta! Miten meni viime viikko? Onko jotain tiettyä missä haluat tällä viikolla petrata? Oli miten oli, tällä viikolla keskitytään

Motivaatio maanantai #4 – Kovaa duunia ei korvaa mikään!

Tomi Kokko 23.9.2019 #jahtaaunelmiasi Audio Teksti

Uusi viikko – uudet kujeet! Tällä viikolla haluan että kysyt itseltäsi seuraavan kysymyksen. Teetkö kovaa duunia unelmiesi eteen? Vai etenetkö