Rauta on kolissu erittäin tiuhaan tahtiin Samin Hedbergin kanssa! Voimaa ja lihasta on tullut, paino on laskenut ja mikä tärkeintä elämäntapamuutos on saatu aikaiseksi!

Yhteensä painoa on nyt pudonnut yli 15 kg mikä on aivan mahtava tulos.

Ylipäätänsä treenataan kovaa mutta pidetään hommassa pilke silmäkulmassa 😉

Videolla yksi tiukimmista treeneistä mitä on tehty. Matka jatkuu. Lets do this.

Katso video täältä.

sami 15 kg

 

Tomi Kokko

Tomi Kokko