Work horse

[membership_breadcrumbs style=”2″]
— SPACER —

— SPACER —

WORK HORSE

— SPACER —

— SPACER —

— SPACER —

— SPACER —

  • 1. 20 x korkea kahvakuulaswingi
  • 2. 10 x tuck jumps / polvet rintaan -hyppy
  • 3. 150-200 m spurtti
  • 4. 20 burpeeta, rinta käy maassa joka toistolla
  • Lepoa 60-90 s
  • Toista 10 kierrosta!
— SPACER —

Tomi Kokko

Tomi Kokko